Claude Skills 喂饭级拆解 | 学习营Day2：环境搭建，从0到1安装 Claude Code！

昨天Claude Skills第1课咱们理清了 Skills 的底层逻辑，相信大家已经摩拳擦掌了。别急着写代码，要想让 AI 真正赋能工作，咱们得先搞定“工位”！今天第2课，直接进入实战前置动作：手把手教你从 0 到 1 安装 Claude Code 环境。不用懂复杂的编程，一行命令轻松搞定。赶紧往下看，把兵器准备好，明天咱们就要开始大杀四方了！

大饼画完，今天咱们来点硬菜！

在昨天学习营的第 1 课里，咱们把 Claude Skills 的底裤给扒了，给大家讲透了它和传统 Prompt 的本质区别。看到朋友惊呼：“原来这才是把 AI 调教成‘赛博老员工’的正确姿势！”

要想真正打通这套“降维打击”的自动化闭环，光懂理论可不行。朋友催更：“别光画大饼啊，到底怎么落地？”

今天咱们就开始实操，要想顺滑地调用 Skills，你得先有一个能跑 Skills 的底层环境，也就是 Anthropic 官方推出的利器 Claude Code。今天咱们就来一期保姆级的《环境搭建：从 0 到 1 安装 Claude Code》。别看到“环境搭建”四个字就头大，跟着这篇傻瓜式教程走，保证你 5 分钟内顺利对齐颗粒度！

安装 Claude code

Claude Code 安装指南 （Windows版）

方式一：官网直接安装（适合有基础的用户）

步骤 1：安装 Node.js 环境

1. 1. 打开浏览器访问：https://nodejs.org

1. 2. 点击 "LTS" 版本下载（推荐长期支持版本）。

1. 3. 下载完成后双击 .msi 文件，按照安装向导完成安装，保持默认设置即可。

步骤 2：安装 Git for Windows

Windows 用户还需要额外安装 Git：

1. 1. 访问：https://git-scm.com/download/win

1. 2. 下载并安装。

步骤 3：安装 Claude Code

1. 1. 打开终端（以管理员身份运行）：

1. 2. 在终端中输入命令：

步骤 4：验证安装

claude --version

如果显示版本号，恭喜你！Claude Code 已经成功安装了。

方式二：Chocolatey 安装（命令行方式）

一、先确认一件事：你的电脑有没有 Chocolatey

Chocolatey 是 Windows 的安装工具，有就直接用，没有才安装。

1. 1. 第 1 步：在电脑中搜索 "powershell"，点击右键 → 以管理员身份运行。

1. 2. 第 2 步：检查是否已经安装 Chocolatey。

在 PowerShell 中输入：

choco -v

• 情况 A：有输出版本号（例如 2.x.x）

🎉 说明你已经装过 Chocolatey。

• 情况 B：提示不是命令 / 找不到

类似：choco : 无法将“choco”项识别为 cmdlet

说明没装，需要安装 Chocolatey 继续下面步骤 👇

二、仅在“没有 choco”时，才执行本步骤（安装 Chocolatey）

在 PowerShell 中整段复制并回车：

Set-ExecutionPolicy Bypass -Scope Process -Force; `[System.Net.ServicePointManager]::SecurityProtocol = `[System.Net.ServicePointManager]::SecurityProtocol -bor 3072; `iex ((New-Object System.Net.WebClient).DownloadString('https://community.chocolatey.org/install.ps1'))

• ⏳ 等待 1～3 分钟，不要关闭窗口。

• 输入：choco -v，再次确认安装成功。

• 看到版本号 → 说明安装成功 ✅

• 如果还不行 → 关闭 PowerShell，重新以管理员身份打开再试一次。

三、使用 Chocolatey 安装 Node.js（必须步骤）

Claude Code 依赖 Node.js，没有这一步一定用不了。

在 PowerShell 中输入：

choco install nodejs -y

• ⏳ 安装时间：2～5 分钟。

验证 Node.js 是否安装成功

依次输入：

node -vnpm -v

两条命令都有版本号输出 → 这一关通过。

四、安装 Claude Code（核心步骤）

npm install -g @anthropic-ai/claude-code

等待安装完成（一般 30 秒～2 分钟）。

验证安装

claude --version

如果显示版本号，恭喜你！Claude Code 已经成功安装了。

🎉 恭喜：Claude Code 已可用（到这里就算安装成功了，接下来是配置部分）

Claude Code 安指南 （MacOS 版）

第一步：检查准备工作

在开始之前，我们需要确保您的 Mac 已经安装了必要的运行环境。

1. 1. 打开“终端”。按 Command ⌘ + Space 空格键，输入 Terminal 或 终端，然后回车打开。

1. 2. 检查是否安装了 Node.js。在终端窗口中输入以下命令并回车：

第二步：安装 Claude Code

这是最关键的一步，我们将把 Claude Code 下载到您的电脑里。

1. 1. 运行安装命令

复制下面这行代码，粘贴到您的终端里，然后按回车：

npm install -g @anthropic-ai/claude-code

解释：npm 是安装工具，-g 表示安装到全局（哪里都能用），后面是软件的名字。

1. 2. 等待安装完成

终端会跑一堆代码，等待它停止滚动。

如果看到 permission denied（权限被拒绝）的错误，请在命令前加 sudo 再次尝试（输入 sudo npm install -g @anthropic-ai/claude-code，然后输入电脑开机密码，密码输入时不会显示）。

第三步：启动与授权

安装好后，我们需要“叫醒”它，并告诉它你是谁（登录账号）。

1. 1. 启动 Claude

在终端输入以下命令并回车：

claude

1. 2. 同意协议

如果是第一次运行，它会显示隐私政策和服务条款。按 Enter（回车键）继续。

1. 3. 登录账号

屏幕上会出现提示，问您是否进行认证。按 Enter（回车键）。

浏览器会自动弹出一个网页，是 Anthropic 的登录页面。在网页上登录您的 Claude 账号，并点击 "Allow"（允许）授权。

回到终端：您会看到显示 "Login successful"（登录成功）。

第四步：初次项目配置

登录成功后，Claude Code 会问您一些关于当前项目的问题（它需要知道在哪里工作）。

• 选择项目目录：它可能会列出您当前的文件夹，或者建议您运行 cd <您的项目路径> 来进入特定文件夹。如果您只是想测试，可以直接在当前目录开始。

• 它能做什么？：此时，您会看到一个 >> 提示符。这就是 Claude Code 的对话框了！您可以直接用自然语言跟它下指令。

🔧 配置 API Key 和 代理地址（环境变量）

如果您需要配置 API Key 或者修改 API 请求地址，请按照以下步骤将其添加到您的配置文件中，这样设置就会永久生效。

方式一：

1. 1. 确定您的终端类型

在终端输入：

echo $SHELL

• 如果结果是 /bin/zsh（MacOS Catalina 及之后版本的默认），您需要修改 ~/.zshrc 文件。

• 如果结果是 /bin/bash，您需要修改 ~/.bash_profile 文件。

1. 2. 编辑配置文件

在终端输入以下命令（以 zsh 为例）：

nano ~/.zshrc

这时候终端会变成一个简易的文本编辑器。

1. 3. 添加环境变量（关键步骤）

使用键盘的向下箭头 ↓ 将光标移动到文件的最底部。复制并修改以下内容粘贴进去（根据您的实际情况填写）：

# 1. 设置 API Key (必填)export ANTHROPIC_API_KEY="您的sk-开头的密钥"# 2. 设置接口地址/Base URL (选填，仅当您使用代理或中转时需要)# 注意：地址通常以 /v1 结尾，请咨询您的服务提供商export ANTHROPIC_BASE_URL="比如 https://open.bigmodel.cn/api/anthropic"

1. 4. 保存并退出

按 Ctrl + O（写入保存），然后按 Enter（确认文件名）。

按 Ctrl + X（退出编辑器）。

1. 5. 让设置立即生效

回到终端界面后，输入以下命令并回车：

source ~/.zshrc

现在，您的环境变量就已经配置完成并生效了！

方式二：

更简单的方式配置（注意替换下面标黄的部分 url 以及 key）：

echo 'export ANTHROPIC_BASE_URL="https://open.bigmodel.cn/api/anthropic"' >> ~/.zshrc && echo 'export ANTHROPIC_AUTH_TOKEN="替换你的tokensk-e88bxxx"' >> ~/.zshrc

source ~/.zshrc

⚠️ 常见问题与避坑指南

• 关于权限：Claude Code 是一个代理工具，这意味着它可以在您的电脑上真的执行命令（比如删除文件、安装软件）。虽然它通常会请求您的许可，但在使用 sudo（管理员权限）命令时要格外小心，清楚它要干什么再批准。

• 保持更新：Claude Code 更新很快，如果想升级到最新版，重新运行一遍第二步的安装命令即可：

npm install -g @anthropic-ai/claude-code。

配置 Claude Code

为什么不直接买官方账号？

理论上，我们应该直接在官网上购买 Claude Code 的套餐，直接登录使用。但是，官方对账号的封控非常严格，尤其是中国用户。如果你是中国用户，就先不要头疼购买官方的账号了，一旦被封，充值后的钱也无法退款...

配置方案对比

注：三种方案，国产模型或者中转站接入二选一即可；

补充说明：配置Claude code 说明

可以理解成给Claude code 接入"燃料"。下面的配置方式很多，其实最关键的就是三个参数：URL、API key、模型类型。我们也主要是修改配置这三个参数的。

1. 1. URL (Base URL)：告诉 Claude Code 应该去哪里发出请求。

1. 2. API Key：你的身份凭证。相当于你的“数字钱包钥匙”，用于计量和支付 token 消耗产生的费用。请务必妥善保管，切勿上传至 GitHub 或泄露给他人。

1. 3. 模型名称：告诉 Claude Code 使用哪一个“大脑”。比如 claude code 中的几个模型 Haiku、Sonnet、Opus。

配置方式对比

我们介绍两种配置方式：（重点看方式B)

方式 A：命令行配置（这里只做了解，配置的原理）

临时设置：每次打开需重新配置；永久设置：一次配置永久生效。这两种方式本质是环境变量的生效范围不同。

临时设置（每次打开需重新配置）

• 原理：只在当前打开的终端窗口里生效，关闭窗口后配置就消失了。

• 操作方式（以 PowerShell 为例）：

• 优点：不会修改系统全局配置，更安全；适合临时测试、不想污染系统环境的场景。

• 缺点：每次新开终端/重启电脑，都要重新敲一遍这两行命令，非常繁琐；一旦关了终端，Claude Code 就会因为找不到变量而无法正常工作。

永久设置（一次配置永久生效）

• 原理：把变量写入系统/用户的环境变量配置里，之后所有终端窗口都会自动加载，重启电脑也不会丢失。

• 操作方式（Windows 为例）：

• 优点：一劳永逸，不用每次手动配置；所有终端都能读到变量。

• 缺点：会修改系统环境变量，若配置错误可能影响其他程序；变量会长期保存在系统里，有一定隐私风险（Token 泄露）。

💡 补充：macOS/Linux 下的「永久设置」对应操作

如果你用的是 macOS/Linux，永久设置就是把变量写入 ~/.zshrc 或 ~/.bashrc：

echo 'export ANTHROPIC_BASE_URL="https://open.bigmodel.cn/api/anthropic"' >> ~/.zshrcecho 'export ANTHROPIC_AUTH_TOKEN="sk-xxxx"' >> ~/.zshrcsource ~/.zshrc # 让配置立即生效

这和 Windows 里的「永久设置」逻辑完全一样，只是写入的文件不同。

方式 B：CCSwitch 配置（推荐）

可视化界面，管理多个节点，一键切换。

配置方案一：接入国产模型

2026.3.1 最新更新补充说明：

(1) 国产模型 Kimi 4.99 7天 体验，有同学反馈无法购买，目前只有新注册的号可以购买。

(2) 智谱目前问题是由于订阅人数太多，流量太火爆，导致前端订阅页面打不开。（有时商家算力不足，也会进行限购控制）

(3) 现在文档中陆续更新维护更多国产模型的配置教程中ing

(4) 大家也可以接入中转站模型（接近原生Claude 的效果）

以下是原文档👇

注：这里国产模型有多种组合，不一定非要用 GLM，目前 kimi 有一个 7 天的体验套餐 4.99 也可以先配置；参考后面教程如何在 CCSwitch 中配置。（如果有更合适的套餐，我也会更新在文档中）

• 我用的是智谱，以智谱 GLM 为例，请查看这篇文章详细配置 https://mp.weixin.qq.com/s/Zm_IgozzZHdKs-swNcX1uw。

配置方案二：使用 CCSwitch（推荐）

• 什么是 CCSwitch？

CCSwitch 是一个可视化的 Claude Code 配置管理工具，可以：

• 管理多个 API 节点

• 一键切换不同供应商

• 测试连接状态

• 避免命令行配置的麻烦

• 步骤 1：下载并安装 CCSwitch

下载地址：https://github.com/farion1231/cc-switch

再点击如图所示链接：

下载对应你电脑的版本。

• 打开 CCSwitch

安装成功后，打开界面。

这个界面就是用来管理你所有的 API 接口和 Key 的（可以理解成密码管理器）。

• 配置国产模型（以 GLM 为例）到 CCSwitch

配置方案三：接入中转站（原生 Claude）

• 中转站 vs 国产模型

• 以 Codesome 中转站为例

打开命令行窗口，输入 claude 就可以愉快使用了！

好了，今天的课程会有些枯燥，咱目标只有一个：把环境跑通，不留历史包袱！

今天大家先把电脑里的 Claude Code 装好，把 API 跑通。一旦这个环境搭好，你手里就相当于有了一把能随时调用各种“技能包”的瑞士军刀。

明天，也就是咱们学习营的第 3 课，重头戏终于要来了——《实战：安装和创建你的第一个 Skills》！我会手把手带你把咱们昨天吹过的牛逼落地，真正跑通第一个自动化工作流。千万别掉队！

最后，大家在今天的环境搭建过程中，有没有遇到什么奇葩的报错或者卡点？欢迎在评论区聊五毛钱的，遇到解决不了的 Bug 直接甩在留言区，我来帮你“跨部门拉通”解决一下！